Zukunft planen - Ziele festlegen - Zeit managen

IHR NUTZEN:
Bereits während des Seminars können Sie entscheiden, ob und wieweit Sie erste Schritte zur Veränderung einleiten wollen und diese durch konkrete Vereinbarungen dann auch umsetzen werden. Konsequent angewandt, wird dies einen nachhaltigen, positiven Effekt auf Ihr privates und berufliches Umfeld haben.

ZIELSETZUNG:
Effektives Zeitmanagement basiert auf zwei Grundkomponenten
der persönlichen Einstellung und
der Planungstechnik.

Beide Bereiche werden im Seminar ausführlich analysiert und den Teilnehmern verschiedene Möglichkeiten der Selbstorganisation zur Umsetzung in die tägliche Praxis aufgezeigt.

THEMENSCHWERPUNKTE:

• Dies beinhaltetpersönliche, berufliche und private Zielsetzungen
• kurz- und langfristige Planungskonzepte
• Erkennen der Zeitfresser
• Tages-Leistungs-Rhythmus
• Delegation von Aufgaben
• Reduzierung von Störfaktoren
• Stressabbau durch Entspannungstechniken

METHODIK:
Trainer-Input, Präsentationen, geführte Meditation, Entspannungstechniken, Einzel- und Gruppenarbeiten, Checklisten, Modellfilm, Erfahrungsberichte.